解剖结构异常

鼻腔问题

如鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎、鼻窦炎等，导致鼻腔通气受阻，被迫用嘴呼吸，增加气道塌陷风险。

咽喉部问题

扁桃体肥大、腺样体肥大（儿童高发）、软腭松弛肥厚、悬雍垂过长过粗、舌体肥大或舌根后坠，直接占据或挤压上呼吸道空间。

颌面结构异常

如小颌畸形（下巴短小后缩）、下颌后缩、高弓腭等，天生气道空间狭窄，睡眠时更易阻塞。

年龄与性别

肥胖

生活习惯与基础疾病

不良习惯

长期吸烟（刺激气道黏膜水肿）、酗酒（抑制呼吸中枢，加重肌肉松弛）、睡前服用镇静催眠药物（同样松弛气道肌肉）、长期熬夜或睡眠不规律。

基础疾病

甲状腺功能减退（导致黏液性水肿、肌肉松弛）、糖尿病（影响肌肉代谢，降低气道肌肉张力）、胃食管反流（反流物刺激气道，引发水肿或痉挛）。

其他因素

儿童

除腺样体、扁桃体肥大外，长期张口呼吸、腺样体面容（颌面发育异常）、肥胖或唐氏综合征等先天疾病，也可能诱发OSA。

遗传因素

部分人因家族遗传倾向，天生气道结构或肌肉功能易出现问题，增加患病风险。