专家解读

肥胖成睡眠呼吸疾病重要诱因 科学控重筑牢睡眠健康防线

2026-04-08 阅读次数:

在山西省医师协会睡眠医学专业委员会第九届学术研讨年会暨山西省老年医学学会第二届学术研讨年会上,北京大学第三医院睡眠医学中心主任张立强接受《老年生活报》采访,围绕睡眠呼吸疾病展开科普。


全球肥胖高发,推高睡眠呼吸疾病发病率

张立强介绍,肥胖问题在全球范围内呈高发态势,欧美地区肥胖发生率达30%至40%,我国肥胖发生率也达到14%。肥胖的高发生率,直接推动了睡眠呼吸疾病发病率的上升。肥胖并非单纯的体重超标问题,其对人体呼吸系统存在多重影响,给大众的睡眠健康和整体身体健康带来潜在威胁,也让肥胖与睡眠呼吸疾病的关联研究成为睡眠健康领域的重要课题。

双重病理机制,诱发两类睡眠呼吸疾病

为何肥胖会引发睡眠呼吸疾病?张立强从专业角度作了解析,指出肥胖主要诱发阻塞性睡眠呼吸暂停和肥胖低通气综合征两类疾病。对于阻塞性睡眠呼吸暂停,肥胖既会让上气道狭窄、塌陷性增加,又会减少肺容积,降低呼吸对上气道的支撑作用,双重作用提升发病概率。而肥胖低通气综合征的发生,一方面是腹壁、胸壁等部位脂肪堆积,长期作用导致呼吸肌肉力量下降;另一方面是肥胖引发瘦素抵抗,造成呼吸驱动降低,二者叠加让发病风险显著上升。

科学控制肥胖,国家策略助力慢病防控

张立强表示,科学控制体重是改善睡眠呼吸疾病的核心方法,无论是阻塞性睡眠呼吸暂停还是肥胖低通气,科学控重都能让病情得到改善。值得关注的是,国家卫健委等多部门从2024年开始启动体重管理年活动,并为此制定专项肥胖防控策略,这一举措不仅能有效控制肥胖发生率,遏制睡眠呼吸疾病发病趋势,更能以此为抓手,推动各类慢性疾病发病率下降,通过睡眠呼吸疾病的防控,实现慢病防控的整体效应,进一步提升国人整体健康水平。